Jei po šiandienos liko bent viena mintis apie save, kurios nenori paleisti – pasiimk ją su savimi.
O aš noriu tau palikti dar vieną mažą žingsnį savęs pažinimo link.
Mes dažnai ieškome atsakymų išorėje. Lyginamės su kitais, žiūrime, kaip atrodo ar gyvena kiti, klausomės, ką mums sako aplinka. Bet daug atsakymų jau seniai nešiojamės su savimi.
Kūnas kalba nuolat. Tik ne visada mokame arba norime jį Išgirsti. Kartais net nejaučiame jo tol, kol jis nepradeda kalbėti garsiau.
O kartais pamatyti padeda tai, ko plika akimi nematome.
Kūno sudėties analizė man nėra vien skaičiai. Ji gali patvirtinti tai, ką jau jauti, parodyti tai, į ką iki šiol neatkreipei dėmesio, arba tiesiog padėti pažvelgti į savo kūną kitaip – ne lyginant jį su kažkieno kito, o geriau pažįstant savąjį.
Todėl noriu tau padovanoti galimybę pažvelgti į savo kūną šiek tiek giliau.
Tai nėra testas, kuris pasakys, ar tavo kūnas „geras“, ar „blogas“. Tai galimybė geriau pamatyti ir suprasti tai, ko veidrodyje nepamatysi.
Kas vyksta tavo kūne ne tik iš išorės.
Ką iš tiesų rodo tavo kūno sudėtis.
Ką šie rezultatai reiškia būtent tau ir nuo ko galėtum pradėti.
Kūno sudėtis
Raumenų masė, riebalų kiekis ir jų santykis.
Riebalai, kurių nematome
Visceralinių riebalų lygis – tai, ko neparodo veidrodis.
Kūno balansas
Kaip raumenys ir riebalai pasiskirstę skirtingose kūno dalyse.
Kaip kūnas naudoja energiją
Bazinė medžiagų apykaita ir metabolinis amžius.
Šią kūno sudėties analizę dovanoju tau kaip „Brandwomas 2026“ dalyviui.
Susitikę ne tik atliksime analizę – skirsime laiko tavo rezultatams aptarti ir pažiūrėti, ką jie gali papasakoti apie tavo kūną. Be lyginimosi su kitais. Be „gerai“ ar „blogai“. Tiesiog apie tave.
